Recharge@upb.de - deine Auszeit auf dem Campus | Universit?t Paderborn_365体育

Recharge@upb.de steht für:

einen Moment für dich
Bewegung,
kognitive Pause,
Sitzzeitunterbrechung,
für mehr Achtsamkeit im Unialltag.
Pause vom Lernen,
Neues entdecken,
Leute treffen

Was machen wir?

Pausen-Yoga

Jeden Dienstag von 11:30 - 12:15 Uhr im Eingangsbereich im Raum B1.111 der Bibliothek (Start am 06.08.)

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Brain Breaks

Jeden Dienstag und Donnerstag von 14:00 bis 16:00 im Eingangsbereich im Raum B1.111 in der Bibliothek und jeden Donnerstag von 14:30 - 16:30 im Study Space 4. Etage

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Recharge-Station

DI - MI - DO in der Mittagspause auf dem Campus unterwegs (momentan in der Sommerpause)

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Brain Break digital

die kurze Pause per Video, für zu Hause, für die VL oder das Seminar

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 Was ohne Ruhepausen geschieht, ist nicht von Dauer.
                                           - Ovid -

Einblicke in die Recharge Angebote

Deine Auszeit in der Bibliothek

Was genau passiert bei den Brain Breaks und wie kann ich mir Yoga in der Bibliothek vorstellen? Der UPB-Instagramkanal gibt euch einen kleinen Einblick.

Hier geht's zum Video

Vorstellung der Recharge-Station auf dem UPB-Instagramkanal

Josef aus dem Recharge-Team stellt euch die Recharge-Station vor.

Hier geht's zum Video

Recharge bei deiner Veranstaltung

Du m?chtest, dass wir zu deiner Veranstaltung kommen? Gerne unsterstützen wir eure 365体育_足球比分网￥投注直播官网s, Vorlesungen, (Sommer-)turniere oder Veranstaltungen zum Beispiel mit der Recharge-Station oder einer Yoga-Session.