Neue Sport- und Gesundheitsangebote für Studierende und Mitarbeitende an der Universit?t Paderborn

Sportlich, aktiv und gesund studieren und arbeiten – an der Universit?t Paderborn ist das m?glich. Das studentische Gesundheitsmanagement hat im kommenden Sommersemester wieder einige neue Sport- und Gesundheitsangebote in petto. 

Neues ?Recharge“-Fahrrad

Am Dienstag, 6. Mai, wird das neue ?Recharge“-Fahrrad eingeweiht. Es f?hrt in den Mittagspausen regelm??ig über den Campus und hat Spiele wie Roundnet, Fu?ball, Federball oder Wikingerschach für eine aktive Pause dabei. 

Neuer Raum im AStA Stadtcampus für eine entspannte Auszeit 

Der neue Raum im AStA-Stadtcampus ist multifunktional einsetzbar. W?hrend der ?ffnungszeiten kann dieser als Ort der Entspannung und Erholung genutzt werden. Dafür wurde der Raum mit entsprechendem Mobiliar wie z. B. Sessel und Sofas ausgestattet. Darüber hinaus werden nun auch Yoga- und Pilates-Kurse ausschlie?lich für Studierende und Mitarbeitende angeboten. Der Yoga-Kurs findet mittwochs von 20 bis 21 Uhr statt. Direkt im Anschluss daran ist von 21 bis 22 Uhr die Teilnahme am Pilates-Kurs m?glich. Anmelden k?nnen sich Interessierte über das Buchungssystem des Hochschulsports. 

?Mental First Aid“ geht in die n?chste Runde

Bei ?Mental First Aid“ werden Studierende und Mitarbeitende als mentale Ersthelfer*innen ausgebildet. In den Ausbildungskursen lernen die Teilnehmenden, psychische Be- und ?berlastung sowie Merkmale von Erkrankungen zu erkennen und zu handeln, um Betroffenen in Gespr?chen eine erste Unterstützungsm?glichkeit zu bieten. Für Studierende startet die Anmeldephase am Montag, 31. M?rz. Die Kurse finden im Juni statt. Für Mitarbeitende sind sogar zwei Durchl?ufe geplant. Der Kurs im Mai ist bereits ausgebucht. Hierfür gibt es eine Warteliste. Am Montag, 31. M?rz, ist zudem bereits der Anmeldebeginn für Kurse im September. Weitere Informationen gibt es auf der Kurs-Webseite.