Men­tal health - entspan­nter & gesünder durch heraus­fordernde Zeiten

Mentale Gesundheit verbessert die Lebensqualit?t. Psychischer Stress dagegen wirkt sich oft negativ auf die Gesundheit aus.

Am 12. M?rz 2025 bieten die BAPs in der Zeit von 12.00 - 14.00 Uhr ein Seminar zum Thema "Mental health - entspannter & gesünder durch herausfordernde Zeiten" an.

Und darum geht?s im Seminar...

  • Was ist mentale Gesundheit eigentlich?
  • Was kann mentale Gesundheit beeintr?chtigen?
  • Wie kann ich meine mentale Gesundheit aktiv st?rken?

Weitere Infos - auch zur Anmeldung - gibt’s hier:

412.01 Mental health - Zentrale Hochschulverwaltung | Universit?t Paderborn