Kursbeschreibung
Nr. 412.01 | Mental health - entspannter & gesünder durch herausfordernde Zeiten |
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Termin | 12.03.2025 von 12:00 bis 14:00 Uhr |
Ort | Pr?senzveranstaltung |
Zielgruppe | Alle Mitarbeitenden |
Teilnehmerzahl | max. 12 Personen |
Kursziele | Im Rahmen der gesundheitlichen Pr?vention m?chten wir uns in diesem Seminar auf kollegialer Ebene über das Thema ?Mentale Gesundheit“ austauschen, 365体育_足球比分网￥投注直播官网 informieren und anregen, aktiv etwas zu deren St?rkung beizutragen. |
Inhalte | Mentale Gesundheit verbessert die Lebensqualit?t. Psychischer Stress dagegen wirkt sich oft negativ auf die Gesundheit aus. Wir m?chten darüber sprechen:
Dazu m?chten wir mit Ihnen über Themen wie Stress, psychische Grundbedürfnisse aber auch Energiebausteine sprechen, gemeinsam ?bungen machen und Ihnen Ideen für den Alltag mitgeben. |
Methoden | Vortrag, Austuasch und ?bungen |
Referent*innen | Michaela Brock, Thomas Fornefeld, Simone Lange, Petra Meyenbrock |
Informationen zu Referent*innen | Die Betrieblichen AnsprechPersonen Pr?vention - www.upb.de/bap |
Meldestichtag | 2 Wochen vor Veranstaltungsbeginn. Am Meldestichtag entscheiden wir auf der Grundlage der Anmeldungen, ob eine Veranstaltung stattfinden kann oder nicht. Darum melden 365体育_足球比分网￥投注直播官网 sich bitte zeitnah an, wenn 365体育_足球比分网￥投注直播官网 interessiert sind! Je mehr Anmeldungen bei uns eingehen, desto sicherer k?nnen wir die Veranstaltung durchführen. Selbstverst?ndlich k?nnen 365体育_足球比分网￥投注直播官网 sich auch nach dem Meldestichtag weiterhin anmelden, sofern noch Pl?tze frei sind. |