Das Gesundheits-Trainings-Zentrum (GTZ) der Universit?t Paderborn wurde im Jahr 2001 er?ffnet. Seither entwickelte sich die Einrichtung unter der Regie des Hochschulsports stetig weiter. Studierende und Mitarbeitende nutzen das GTZ gleicherma?en. Zum 18. Geburtstag gab es eine komplette Neugestaltung. Besonders stolz ist Hochschulsport-Leiter Uli Kussin auf den Ger?tepark: ?Unsere G?ste k?nnen jetzt an nagelneuen Ger?ten des Herstellers Matrix trainieren. Damit verbunden ist eine optimierte individuelle Trainingskontrolle.“
Mit der Modernisierung tat das GTZ einen weiteren Schritt Richtung besserer Funktionalit?t. Die Vielfalt der Ger?te erlaubt ein Training, das alle Muskelgruppen anspricht. Die Digitalisierung des Trainings macht eine Zusammenarbeit aller Trainer auf h?chstem Niveau m?glich. ?In unserem System laufen alle Trainingsinformationen zusammen, sodass unsere Nutzenden stets eine optimale Kontrolle über ihr Training haben und nach dem Eingangscheck gezielt an sich arbeiten k?nnen“, sagt Uli Kussin. Die regelm??igen Schulungen der Trainerinnen gew?hrleisten eine optimale Betreuung.
Auch optisch hat sich einiges ver?ndert: Die insgesamt rund 350 Quadratmeter gro?en R?ume erstrahlen in frischen Farben; auch das pr?gnante Logo der Universit?t ist pr?sent. Nach dem Motto ?Stillstand ist Rückschritt“ plant das GTZ-Team für das kommende Semester weitere Neuerungen. So soll bald auch ein Intervalltraining in Kleingruppen m?glich sein.
Die Universit?t Paderborn war 2001 bundesweit eine der ersten Hochschulen, an der ein Gesundheits-Trainings-Zentrum eingerichtet wurde. Mittlerweile nutzen rund 500 Personen die Einrichtung, die Gesundheit und Sport im Einklang bietet.
Weitere Informationen zum GTZ: www.uni-paderborn.de/universitaet/hochschulsport/gtz
Heiko Appelbaum
